31 janeiro, 2008

Celulite


Depois de tantas corridas e treino, acho que pela primeira vez não tenho celulite nenhuma.
Uma vitória, ou o sonho de qualquer mulher!
Porém, como é que se consegue ter umas pernas como as da Jolie ou da Madonna?
Deve ser segredo.

Tarefa

Hoje, como nos outros dias todos, não ficou cá ninguém.
Só quem está de serviço como eu.
Não é nenhum drama, nem é o melhor do mundo.
É apenas uma tarefa a cumprir.
Mas amanhã começa o meu fim-de-semana prolongado.
E estará Sol.

29 janeiro, 2008

Fotografia

Cada vez gosto mais de fotografias.
De compor, de mudar os tons e as cores.
De captar imagens, sorrisos, olhares, momentos.
Gosto de tirar, de ver, de ser fotografada.
Gostava de aprender mais sobre a arte de captar imagens.

28 janeiro, 2008

Avião

Hoje não foi um dia fácil para a Força Aérea.
Caiu um avião...
Felizmente os danos foram apenas materiais, mas é sempre um acontecimento a lamentar.
Que venham mais dias de sol, sem notícias tristes para dar.

27 janeiro, 2008

Evil

Uma fantasia musical, que fomos ver no sábado à noite. É muito mais uma ópera do qualquer outro tipo de espetáculo.
Diferente, um conto infantil adaptado.
Em inglês e melhor compreendida por adultos.
Leve e divertida.
O Homem vs a Máquina: uma aventura de aspiradores, uma história de amor entre uma batedeira e um despertador, ou antes a busca do Sentido da Vida?

25 janeiro, 2008

Markl

Conhecem as t-shirts do Markl?
Quero uma assim...

Nês

Hoje a doce Inês completa 30 anos.
Uma data importante, um marco.
Quero desejar-te o melhor, que sejas verdadeiramente feliz e realizada, com tudo o que sempre sonhaste para ti.
ADORO-TE, como uma irmã, como minha.
E quero-te bem.



24 janeiro, 2008

Amizade

Parece que esta é a semana Mundial do melhor amigo. Assim sendo, deixo uma mensagem a todos os meus amigos:
Que sejamos sempre como os nossos olhos,
Eles piscam juntos, movem-se juntos, choram juntos, vêem coisas juntos e dormem juntos. Embora nunca se vejam um ao outro...


A amizade deveria ser exatamente assim, una, forte, companheira e de mútua entrega e confiança.

Basquet

Hoje houve um jogo de basquetebol entre o Centro de Psicologia e o Centro de Recrutamento, numa disputa de 5 para 5.
Senti que o meu contributo poderia ter sido mais positivo, mas valeu o esforço: queimei umas calorias, poupei no botox deste mês (porque a cotovelada que levei deixou-me com os lábios semelhantes aos da Jolie) e diverti-me, porque o convívio foi agradável.
Estou um bocadinho moída, mas já passa...

23 janeiro, 2008

Nike

Hoje completei a minha 25º corrida e 211km (desde Setembro).
Fiquei contente.
O site da Nike deixou-me uma mensagem:
O verdadeiro prémio chega dentro de 39 km (o que será?), mas gostaríamos de cumprimentá-la pela sua óptima milhagem até agora. Continue correndo.
Foi simpático.

Deslizar

Hoje o dia deslizou.
A manhã foi completamente preenchida, entre reuniões e telefonemas.
De tarde lá fui de Berlingo para a Academia.
Ainda voltei a tempo das corridas de quarta, em que vamos para fora da base.
Senti saudades dos tempos da patinagem, de deslizar depressa, com o vento a bater no rosto, de brincar aos saltos e piruetas.
Acho mesmo que qualquer dia compro uns patins novos! Era engraçado voltar a tentar.

22 janeiro, 2008

Vaidade

Hoje foi difícil encontrar uma mensagem.

Não sabia o que partilhar.
Mas ao procurar, encontrei um poema de que gostei e que aqui deixo.


Sonho que sou a Poetisa eleita,
Aquela que diz tudo e tudo sabe,
Que tem a inspiração pura e perfeita,
Que reúne num verso a imensidade!
Sonho que um verso meu tem claridade
Para encher o mundo!
E que deleita
Mesmo aqueles que morrem de saudade!
Mesmo os de alma profunda e insatisfeita!
Sonho que sou Alguém cá neste mundo...
Aquela de saber vasto e profundo,
Aos pés de quem a Terra anda curvada!
E quando mais no céu eu vou sonhando,
E quando mais no alto ando voando,
Acordo do meu sonho...
E não sou nada!...

Florbela Espanca

21 janeiro, 2008

Unex

A equipa Unex (empresa onde o Bruno trabalha) está em Lisboa.
Como habitual, vamos jantar fora. Eu sou a penetra, mas a verdade é que me sinto bem acolhida entre eles.
Vamos à Mercearia Vencedora do Jardim do Tabaco, um espaço bem agradável.

20 janeiro, 2008

Ovo

Tenho de agradecer à minha doce mãe, que me foi fazer de propósito um ovo estrelado à hora do almoço.
Estava a apetecer-me muito.
E nem deu para dar qualquer protagonismo ao colesterol.

Expiação

Ficou mesmo para hoje a passagem pelo cinema. Expiação foi o filme.
Juntos pelo amor. Separados pelo medo. Redimidos pela esperança. É este o mote. Sem conhecerem o que lhes ia suceder, o casal de enamorados optou por esperar sempre um pelo outro.
Um filme forte, silencioso, mas para o qual levava expectativas mais altas.
Briony é a personagem que destaco e a melhor interpretação, em qualquer uma das fases do filme e/ou da sua idade.


19 janeiro, 2008

Jantar


Depois de um dia de formação em que quase me esqueci que era fim-de-semana, vamos jantar fora com amigos.

Espairecer, matar saudades, arejar.

Queria imenso ir ao cinema, mas acho que vai ter de ficar para amanhã.

18 janeiro, 2008

Sábado

Não há Sábado sem Sol,
Nem Domingo sem Missa,
Nem Segunda sem preguiça.
Mas este sábado, quer chova ou faça sol, vou estar em formação.
Serão 5 sábados para conhecer melhor o Mundo da Orientação Escolar e Profissional.

17 janeiro, 2008

Vontade

É dificil tomar decisões
Decisões difíceis, que nos obrigam a tomar uma posição
Para tal, é preciso força de vontade
Obstinação
Orgulho
Amor Próprio
E força para não olhar para trás
Porque é esse o caminho
O melhor para nós
E acima de tudo para aqueles a quem amamos

Bubbly

Colbie Caillat
Tem uma música que adoro: Bubbly
Aqui fica só um bocadinho da letra...


I've been awake for a while now
You've got me feelin' like a child now'
Cause every time i see your bubbly face
I get the tinglies in a silly place

15 janeiro, 2008

Falar

Falar
Partilhar
Desabafar
Deixa-nos mais leves,
Melhores connosco
Permite-nos expressar o que pensamos e sentimos,
Mesmo no que fica por dizer

Ou no que as palavras não dizem.
Falar é bom, mesmo que estejamos sózinhos
Mesmo que mais ninguém nos esteja a ouvir.

14 janeiro, 2008

Rápido


O fim-de-semana passou muito depressa.
O dia passou a voar.
E também eu hoje fui muito rápida.
Bati o meu recorde e fiz 5.16 minutos por quilómetro.
O dia de amanhã defenirá o seu ritmo.

13 janeiro, 2008

Estranha

Numa tarde chuvosa de Domingo, sabe sempre bem ver um filme.
Optámos por ver A Estranha em Mim, que deixa uma grande mensagem.
Quando perdemos alguém, ficamos diferentes.
Deixamos de ser iguais ao que éramos. Tornamo-nos estranhos, pessoas diferentes dentro do mesmo invólucro.
E acho que é por todos sabermos isso que temos medo das perdas.
É difícil vermo-nos privados de quem gostamos.
Só nos resta usufruir cada dia como uma dádiva.

Dia 12



Dia 12 de Janeiro de 2008, foi o dia do enlace entre a Rita e o João.
A cerimónia foi na Igreja de Santos-O-Velho.
O jantar no palácio da Cruz Vermelha.
Foi um dia muito bonito, porque é sempre bom partilhar e viver a felicidade dos nossos amigos.
E só lhes posso desejar o que há de melhor na vida: serem felizes!


Cabelo


Fui cortar o cabelo.
Um bocadinho mais do que as pontinhas, mas nada que deixasse ficar aquela sensação de arrependimento.
E não tarda está enorme outra vez.

Girl

Na sexta-feira fomos ao cinema. Ver um filme português.
Até gostei do enredo, mas houve muita coisa que deixou a desejar...
Portugal é visto como um país corrupto.
Ficamos com a certeza de que a Soraia Chaves não tem 3 mamas. São mesmo só 2 e não fica margem para dúvidas.
Em cada 5 palavras, 3 são hard core.
Se ficarem curiosos, vão ver.

11 janeiro, 2008

Sida

Vi no blog da Inês e tocou-me profundamente.
Não deixem de ver:

Sidation
Ensemble contre le Sida
Às vezes as mensagens precisam ser brutas para serem ouvidas.
Ou é essa a estratégia.

10 janeiro, 2008

Sushi

Hoje estive nos operadores, ou seja, dediquei o dia a reaprender uma função algo esquecida. É o que acontece quando, para fazermos novas coisas, deixamos de fazer outras.
Foi um balanço positivo, que teve direito a almoço de Sushi e tudo.
Foi bom.

Partilhar

Entregar
Viver
Sentir
Deixar acontecer
Partilhar
Aprender
Crescer
É esta a magia de darmos de nós.

09 janeiro, 2008

Digna

Voltei a uma fazer uma corrida digna, com um tempo razoável e uma distâcia claramente satisfatória.
Depois de 3 semanas parada custa sempre retomar, mas a recuperação é mais rápida.
Agora é preciso continuar a treinar, sem longas pausas.

Cumplicidade

Quando a minha mente está vazia
Tu és a minha alegria
Eu sonho contigo
Tu és tudo o que eu preciso
Eu amo a forma como tu me amas
Se eu fui feita para ti
Tu foste feito para mim.

08 janeiro, 2008

Chegada

O Bruno acabou de chegar e estou de saída para o ir buscar.
O regresso é sempre mesmo a melhor parte.
Fui.

07 janeiro, 2008

Barça

O Bruno foi até Barcelona.
Ter que me levantar às 06h00 para o levar ao aeroporto, logo no dia do regresso ao trabalho... Não foi nada fácil.
Voltei às corridas. Depois de tantos dias parada não passei de 7km... Fraquinha mesmo!
Voltar ao ritmo custa, mas tem mesmo de ser.

06 janeiro, 2008

Reis

«Os reis Magos viram
o Menino com Maria,
sua Mãe e, caindo de
joelhos, prostraram-se
diante dele e
adoraram-no».

(Mateus, 2, 11)


A vinda dos Magos, do Oriente, representa, simbolicamente, o caminho de aproximação, de toda a família humana, ao projecto de Deus, que fará cair todas as barreiras e os muros que dividem os homens entre si.

05 janeiro, 2008

Chuva

Mas chove que Deus a dá desde manhã...
Sem qualquer aspecto de que pare ainda hoje.
Resta ficar em casa, com uma chávena de chá, um livro e o calor da lareira.

04 janeiro, 2008

Coentral

Vamos para o Coentral, para o frio da Serra.
Uma breve visita familiar neste Novo Ano.
O regresso está previsto para Domingo de manhã, já que há ensaio do Rancho.
Só era bom que não chovesse... muito!

03 janeiro, 2008

Chá



Durante o Inverno bebo chá praticamente todos os dias.
É reconfortante, aquece e dispõe bem.
O Marocco é uma óptima opção para quem gostar de chá de menta e do aroma da canela.
Recomendo.

02 janeiro, 2008

Doar

A partir de hoje faço parte do Registo Português de Dadores de Medula Óssea.
Não partilho isso para me vangloriar, mas para vos dizer que não custa nada. Trata-se apenas de uma recolha de sangue, como se fossemos fazer análises.
Pode não haver ninguém no mundo com quem sejamos compatíveis, mas podemos bem ser tudo o que alguém precisa.
Assim, se tiverem entre 18 e 45 anos, arrisquem passar pelo Centro de Histocompatibilidade mais próximo, sendo que em Lisboa fica no Hospital Pulido Valente.

01 janeiro, 2008

Primeiro

Eis o primeiro Post do Ano.
Palavras de Fé e de Esperança num Novo ciclo que começou hoje.
É verdade que temos de acreditar, mas acima de tudo, lutar e ir atrás dos nossos sonhos e projectos, de modo a que eles se possam mesmo concretizar. Não basta esperar, pois são poucas as vezes em que o que queremos nos surge à frente... assim, só porque sim.
Se isso acontecer, então será só agarrar. Se não, temos mesmo de correr atrás.
E por falar nisso, preciso urgentemente de ir correr. Tenho umas saudades loucas de fazer 10 km!